Batido de Zanahoria y Piña

Batido de Zanahoria y Piña
Porciones
4
Tiempo de preparación
5 min.
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Dificultad: Bajo
Categorías: Desayunos
Beneficios: Hidrata tu cuerpo
Calificación:
4/5

Ingredientes

  • 3 tazas de jugo de piña
  • 1 cda de miel de abejas
  • 1 taza de leche
  • ½ taza de piña, cortada en cubitos
  • 1 taza de zanahoria, finamente rallada
  • 12 cubos de hielo
  • Hojas de hierbabuena para decorar

Información Nutricional

Calorías 483
Proteína g 3
Grasa g 3
CHO g 34
Fibra g 0,8
Sodio mg 43r

Preparación

  1. Agregar la miel disuelta en 1 taza de leche
  2. Llevar esta mezcla a fuego bajo
  3. Dejar enfriar y agregar la piña picada y la zanahoria
  4. Mezclar todo muy bien y poner a congelar
  5. Al momento de servir licuar la preparación
  6. Servir y decorar con una hoja de hierbabuena
Calificación:
4/5
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