Descubre tips saludables

Come de fuente vegetal

En Jumbo encuentras más opciones para ti

Puedes llevar una alimentación saludable siendo vegano o vegetariano! Busca las opciones que tenemos para ti en @mundosaludablejumbo

Cocción adecuada de las verduras

La técnica de cocción más adecuada para las verduras es al vapor

Para la salud del pelo

¿Buscas mejorar la salud de tu pelo? Consume alimentos altos en vitamina A, como ahuyama, zanahoria, remolacha, espinaca y acelga.

Llénate de energía

En cualquier momento del día con un jugo preparado en licuadora o extractor. Es una excelente manera de hidratarte y aprovechar todos los nutrientes de las frutas, siempre que lo tomes inmediatamente después de prepararlos.

Fruta natural

Comer frutas a diario nos mantiene saludables. Siempre que puedas comerlas frescas y con su piel, que contiene una gran cantidad de nutrientes.

Las frutas y vegetales

Facilitan la eliminación de toxinas de nuestro organismo, y nos ayudan a mantenernos hidratados por su alto contenido de agua (aproximadamente 90%).

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